One thought on “2014_08_ymg&fko

  1. Shoko Yoshino

    前回のコメントにReがついていて感激しました!
    のむさんありがと〜
    そうそう、
    慢性心不全の件ですが、適度な運動が必要ということで
    息が切れない程度のウォーキングに励んでいます
    “息が切れない“ってのが肝らしいので、のめり込み注意!です(笑)

    それで〜
    マドレの講習で習ったエクササイズはちょっとオーバーブレス(!?)
    バランスボールがダブついているのでのむさんに差し上げたいのですが
    Gymnic Plus 55・赤(箱あり)1個
    ポンプは浮き輪用に残しておきたいので、ポンプ無しが条件ですがどうでしょう?
    マドレの活動に賛同しているので、もちろん無償(郵送料込)です!
    他の先生のところでもOK
    興味があったらマジで連絡くださ〜い。

    Reply

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